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sábado, 23 de janeiro de 2016

O que realmente importa!

É vaidade desejar viver muito e descuidar-se de viver bem.
Tomás a Kempis

A medida de uma vida, afinal, não é sua duração, mas sua doação
Corrie tem Boom

No final das contas, os relacionamentos são tudo o que realmente importa. O investimento que fazemos nas pessoas com quem nos importamos é o único legado que pode perdurar além da vida aqui na terra.
Deus nos planejou para termos um relacionamento vertical – com ele – e horizontal – com as pessoas ao nosso redor. Se seu tempo estivesse acabando, você certamente gostaria de estar mais próximo das pessoas que mais valoriza. Gostaria de passar momentos com elas, dizer-lhe tudo o que quisesse para permitir que conhecessem seu verdadeiro eu.
Então, por que não vivemos como se os relacionamentos fossem o mais importante? Por que esperamos as pessoas morrerem para lhes enviar flores?

Vale a pena refletir
Se tivesse apenas um mês para viver, com quem você gostaria de passar esse tempo? A quem você teria de pedir desculpas? Quem precisa ter certeza do seu amor? O que o impede de fazer isso tudo agora?
Queremos proteger nosso coração das complicações envolvidas nos relacionamentos e desejamos afastar-nos daquilo que acontece sob a superfície. Nós nos tornamos fortes e independentes, e não confiamos em ninguém a não ser em nós mesmos. Não importa quanto conseguimos isolar-nos e proteger-nos dos outros, pois essa atitude vai contra nossa natureza básica.
Na história da criação do homem e da mulher, aprendemos que precisamos mais do que apenas nós mesmos, e parece que muito mais do que apenas nosso relacionamento com Deus.

Vale a pena refletir
Quem foi a pessoa que mais o desapontou na vida? como você lidou com isso? Cultivou culpa, distância, negação, perdão? De que modo a dor e a decepção afetaram seus outros relacionamentos?

O preço do amor
Fomos planejados para ter intimidade social e emocional com aqueles que estão ao nosso redor, mas nossos desejos estão contaminados pela inclinação egoísta de querer ser o centro de tudo.
Queremos amar as pessoas, ser conhecidos, considerados e amados em retribuição. Mas as pessoas nos decepcionam, nos ferem e, na maioria das vezes, não reagem da maneira que esperamos. Assim, decidimos viver na defensiva, dizendo a nós mesmos que não precisamos de fato das pessoas, muito embora nosso coração diga o contrário. Madre Teresa disse que a solidão é a pior das pobrezas. Ela estava certa – sem amor, estamos emocionalmente falidos.
O amor não pode ser comprado, mas tem um preço alto, chamado sacrifício. Perdemos as pessoas que amamos por diversas razões: morte, mudança, ciclos. A dor é,  assim, parte inerente de qualquer relacionamento.
O maior sacrifício de amor da história foi a morte de Cristo sobre a cruz. O amor de Deus por nós é de fato incompreensível. Nosso amor tem limites, mas o de Deus não. É completamente incondicional, sem nenhuma restrição.
Minha oração por que está lendo essas palavras é a mesma que Paulo expressou em sua carta à igreja em Éfeso: “Oro pra que, estando arraigados e alicerçados em amor, vocês possam compreender a largura, o comprimento, a altura e a profundidade, e conhecer o amor de Cristo que excede todo entendimento” (Ef 3.17-19). Nosso problema não é que não amamos suficientes a Deus, é que não entendemos o quanto ele nos ama.
Tendo o amor de Deus como base você pode descobrir um novo poder na maneira de se relacionar com os outros.

Para a vida toda
Analise sua agenda. Ainda que esteja muito ocupado, ache um tempo para surpreender alguém a quem você ama. (Extraído do Livro 30 dias para viver)

sexta-feira, 22 de janeiro de 2016

A toda velocidade!

Nunca é tarde demais para ser aquilo que você deveria ser.

George Eliot


Você já se sentiu impotente na vida? Ouço de muitas pessoas que a principal razão por não tentarem mudar é o fato de se sentirem impotentes para alterar a combinação de forças das circunstâncias presentes na vida delas. Suas baterias emocionais estão descarregadas, e sua energia mental se evaporou. Você não é o único. Há momentos em que todo mundo se sente impotente.
Porém, temos a força em Deus para nos ajudar, curar nosso casamento, restaurar nossas finanças, salvar nossa família, intervir em nosso local de trabalho e resgatar nossa vida. Seu poder está à disposição para nos ajudar a viver a vida para a qual ele nos criou, mas na maior parte do tempo vivemos apenas com a nossa força. Tentamos subir as ladeiras e atacar os problemas sem a força adequada para terminar a corrida.

Acidentes violentos
A vida é muito semelhante ao MotoCross: mudanças de trajetos e curvas fechadas; rotas esburacadas e sulcos profundos. Aparece um terreno plano, mas, cuidado, logo surge outra curva.
Todos nós derrapamos algumas vezes na pista da vida. a questão não é se vamos bater, mas quando vamos bater. É simplesmente parte da vida. o bem-sucedido já fracassou muitas vezes. Thomas Alva Edison declarou: “eu não fracassei. Simplesmente descobri dez mil maneiras de não fazer funcionar”. Precisamos da mesma persistência para continuar caminhando. O maior poder de que precisamos na vida é o de recomeçar.
Quando as forças da vida nos atingem com vigor e então batemos e caímos, é bom saber que nosso Deus é o Deus das segundas chances e que ele quer nos dar o poder para começarmos outra vez.

Vale a pena refletir
Qual foi a última vez que você se envolveu num acidente sério? Como você lidou com ele? De que maneira esse impacto continuou influenciando sua vida? Como afetou seu relacionamento com aqueles a quem ama? E seu relacionamento com Deus?

Lições da perda
Se você precisa de poder para recomeçar, então deve aprender com as perdas. Depois que Pedro negou a Jesus três vezes, mesmo dizendo que ficaria com o seu mestre até o fim, Jesus olhou diretamente para o coração de Pedro e viu o arrependimento, a culpa, a vergonha. Jesus nesse olhar mostrou a seu amigo que a compaixão lhe alcançaria .
Assim como Pedro, algumas pessoas estão no meio do local do acidente. Talvez seja um acidente no casamento, com os filhos e até mesmo com os pais, um acidente nos negócios ou na área emocional. Jesus não precisa dizer uma palavra sequer. Ele simplesmente olha com misericórdia para o coração.
O fracasso nunca é fatal. Temos o Deus da segunda chance, e ele deseja dar-nos o poder de começar de novo.
Preciso admitir meus pecados para poder ser perdoado. Preciso admitir os fracassos para aprender com eles. “Quem tenta esconder seus pecados não terá sucesso na vida, mas Deus tem misericórdia de quem confessa os seus pecados e os abandona” (PV 28.13). Quando admitimos nossas trapalhadas, recebemos outra chance. Quando assumimos a responsabilidade por nossos fracassos, sem culpar outras pessoas, Deus perdoa e nos dá o poder de começar de novo.

Vale a pena refletir
Qual foi a lição mais difícil que você aprendeu com algum acidente da vida? de que maneira o aprendizado dessa lição fortaleceu seu caráter e sua fé.

O poder da negação
Assim como Pedro, para recomeçar precisamos render-nos ao poder de Deus. Mas render-se significa abrir mão – entregar-nos à maneira dele de fazer as coisas. Jesus explicou isso do seguinte modo: “se alguém quiser acompanhar-me, negue-se a si mesmo, tome diariamente a sua cruz e siga-me” (Lc 9.23).
Isso é exatamente o oposto do que ouvimos todos os dias no mundo a nosso redor. Precisamos trocar de mantra – de satisfazer a mim mesmo para negar a mim mesmo. Esse é o desejo de Deus.

Para a vida toda
1.    Faça uma lista de tudo o que impede você de confiar plenamente a vida a Deus. Qual o seu maior temor quando se trata de confiar a vida completamente a Deus?

2.    Quando fracassamos e tentamos voltar parra a trilha, ajuda bastante conversamos com uma pessoa em quem confiamos. Marque um cafezinho com essa pessoa e compartilhe em que ponto do circuito da fé você se encontra.

quinta-feira, 21 de janeiro de 2016

Arrisque! Viver é um grande risco.

Arriscando-se para encontrar a grandeza.

Um navio está em segurança no porto, 
mas não é para isso que servem os navios. William Shedd

Quando criança você já se pendurou naquela escada horizontal que existem nos parques? Chegar ao final dela é o grande desafio. Porém, muitas vezes as mãos doem e pedimos para descer. Enquanto somos pequenos pedimos aos nossos pais para que nos desça e, se eles disserem para pular, naturalmente pediremos para que eles nos pegue e nos coloque nos chão. Pular é um desafio!
Deus que se relacionar assim conosco. Você se agarra a tudo desesperadamente, tentando fazer as coisas com suas próprias forças. Luta incansavelmente querendo controlar tudo, tentando fazer tudo do  jeito certo, tentando agradar as pessoas, controlar todas as situações. Você se agarra e pensa que não há ninguém para pegá-lo e então conclui que é melhor segurar firme e apertar as mãos. Enquanto você fica pendurado com os dedos esbranquiçados, Deus diz: “solte vou pegar você. Relaxe. Eu prometo. Amo você e vou pegá-lo”.

Vale a pena refletir
Nesse exato momento, a que você está se agarrando e o que precisa abandonar para seguir na vida? o que o impede de confiar que Deus vai pegá-lo?

A única maneira de se arriscar para encontrar a grandeza é confiar em Deus em cada área da vida. Em Mateus 25.14-30 Jesus conta essa parábola:

Porque isto é também como um homem que, partindo para fora da terra, chamou os seus servos, e entregou-lhes os seus bens, e a um deu cinco talentos, e a outro, dois, e a outro, um, a cada um segundo a sua capacidade, e ausentou-se logo para longe.

E, tendo ele partido, o que recebera cinco talentos negociou com eles e granjeou outros cinco talentos.  Da mesma sorte, o que recebera dois granjeou também outros dois. Mas o que recebera um foi, e cavou na terra, e escondeu o dinheiro do seu senhor.


E, muito tempo depois, veio o senhor daqueles servos e ajustou contas com eles. Então, aproximou-se o que recebera cinco talentos e trouxe-lhe outros cinco talentos, dizendo: Senhor, entregaste-me cinco talentos; eis aqui outros cinco talentos que ganhei com eles.


E o seu senhor lhe disse: Bem está, servo bom e fiel. Sobre o pouco foste fiel, sobre muito te colocarei; entra no gozo do teu senhor. E, chegando também o que tinha recebido dois talentos, disse: Senhor, entregaste-me dois talentos; eis que com eles ganhei outros dois talentos. Disse-lhe o seu senhor: Bem está, bom e fiel servo. Sobre o pouco foste fiel, sobre muito te colocarei; entra no gozo do teu senhor. Mas, chegando também o que recebera um talento disse: Senhor, eu conhecia-te, que és um homem duro, que ceifas onde não semeaste e ajuntas onde não espalhaste; e, atemorizado, escondi na terra o teu talento; aqui tens o que é teu. Respondendo, porém, o seu senhor, disse-lhe: Mau e negligente servo; sabes que ceifo onde não semeei e ajunto onde não espalhei; devias, então, ter dado o meu dinheiro aos banqueiros, e, quando eu viesse, receberia o que é meu com os juros.


Tirai-lhe, pois, o talento e dai-o ao que tem os dez talentos. Porque a qualquer que tiver será dado, e terá em abundância; mas ao que não tiver, até o que tem ser-lhe-á tirado. Lançai, pois, o servo inútil nas trevas exteriores; ali, haverá pranto e ranger de dentes.


O terceiro servo tinha tanto medo de soltar as barras que ficou pendurado nelas. Não confiava o suficiente no respeito e no amor de seu chefe para acreditar que ele iria ampará-lo se ele se arriscar-se muito e perdesse.


Vale a pena refletir
Em quais áreas as possibilidades de você assumir um risco são maiores – pessoal, profissional, relacional ou espiritual? Em quais você tem a tendência de agir com cautela? Por que é mais fácil assumir riscos em algumas áreas do que em outras?


Gerenciamento de riscos
O que nos leva a nos apegar a nossos próprios esforços em vez de nos arriscarmos para encontrar a grandeza que Deus tem para nós? Ele plantou a eternidade em nosso coração, com as sementes da grandeza que só podem crescer por nossa disposição em servir.


Para o escritor e teólogo C. S. Lewis, é muito comum sermos como crianças que se contentam em brincar em poças de lama quando a beleza e a imensidão do oceano estão apenas alguns passos de distância.
O medo é provavelmente outro grande obstáculo que nos mantém presos às barras mesmo depois de ter chegado a hora de seguir adiante. E o medo certamente pode paralisar-nos; é grande a possibilidade de ficarmos confinados a uma visão muito estreita da vida.


Ouvimos o testemunho de muitas pessoas que hoje estão bem na vida. No entanto, essas pessoas foram adiante mesmo com medo, não apenas passando pelos fracassos, mas aprendendo com eles.
Quando conhecemos o amor de Deus, o cuidado e a compaixão de um Pai amoroso que anseia que confiemos nele, então podemos soltar-nos. Seu amor é muito maior que nosso medo. Em 1 João 4.18 a Bíblia diz que o verdadeiro amor lança fora todo medo.


Simplesmente faça
Perdemos muitos momentos pequenos e grandes quando não estamos dispostos a romper o padrão de seguir pelo caminho de menor resistência e tentar coisas maiores.
Na força da graça de nosso Pai celestial, você sentirá a segurança e a paz que tanto deseja.


Para a vida toda
Cite um risco que acredita que Deus está pedindo para você assumir neste exato momento da vida. Escreva seus temores quanto a assumi-lo. Descreva o que de pior pode acontecer se você assumir esse risco e falhar.


Ore para que Deus o ajude a enfrentar seus medos de modo que possa fazer o que ele deseja. Diga a Ele eis-me aqui!                                                          (Extraído do livro 30 dias para Viver)

quarta-feira, 20 de janeiro de 2016

Como está a saúde?

Respirando primeiro
Essa é sua vida. Você é o que deseja ser?
Switchfoot
Em caso de despressurização da cabine, máscaras de oxigênio cairão automaticamente do compartimento acima de sua cabeça. Por favor, coloque a máscara de oxigênio primeiramente em você antes de auxiliar crianças pequenas e outras pessoas que precisem de ajuda. (Aviso de segurança das empresas aéreas)
A lógica dessa instrução é óbvia: você não pode ajudar ninguém se desmaiar por falta de oxigênio.
Se você que extrair o máximo de seu tempo aqui na terra e viver um estilo de vida sem arrependimentos, precisa envolver-se plenamente com as pessoas ao seu redor. Mas a única maneira de alcançar esse objetivo é você reservar primeiro um tempo para concentrar-se em si mesmo.
Entretanto, o cuidado consigo mesmo pode transformar-se numa desculpa para nunca ir além de si e das próprias necessidades. Mas colocar a máscara de oxigênio primeiro em você não tem nada a ver com isso. Amar a si mesmo é um mandamento bíblico. De fato enquanto a pessoa não aprender a se amar, nunca poderá de fato aprender a amar e cuidar dos outros da maneira como Deus quer que faça. Não se pode ensinar a alguém o que não se aprendeu.
Leve para o lado físico
O cuidado com o seu corpo é uma área que vai muito além de algumas semanas quando se trata do estilo de vida de uma semana para viver. A cultura atual está saturada de anúncios que se concentram na juventude eterna, na beleza perpétua e em corpos esguios e esculturais.
Em 1 Coríntios 6.19 o apóstolo diz: “Ou não sabeis que o nosso corpo é o templo do Espírito Santo, que habita em vós, proveniente de Deus, e que não sois de vós mesmos?” Percebemos dois extremos nos dias de hoje. O primeiro deles é que muitos estão adorando o seu corpo, ou seu templo. Aqui está um problema crucial: sempre que adorar o templo, ou seja, o corpo – algo que sempre sofrerá alterações , você sempre se sentirá inseguro.
O outro extremo que é a destruição e abandono do corpo é tão prejudicial quanto o primeiro. Fazem isso fugindo de exercícios, comendo demais, fumando ou tendo outros hábitos prejudiciais, bebendo muito refrigerante, desprezando o bem-estar físico. Isso reduz tanto a qualidade quanto os anos de vida.
Você tem que entender que Deus vive em sua casa neste momento. Ele vive dentro de você. Seu corpo é o templo de Deus, por isso é tão importante cuidar.
Vale a pena refletir
Qual é o maior desafio na área física que você enfrenta? Peso? Imagem corporal? Ferimentos ou doenças? Como você pode cuidar melhor do seu templo? Que passo você pode dar hoje para melhorar sua saúde física?
Como você se sente?
A próxima área crucial onde devemos respirar primeiro para depois ajudar os outros é nossa área emocional. Grande parte do processo de amadurecimento e crescimento consiste em aprender a reconhecer e experimentar as emoções sem ser controlado por ela.
O Novo Testamento diz: “Pois Deus não nos deu espírito de covardia, mas de poder, de amor e de equilíbrio” (2 Tm 1,7). Muitas pessoas estão condicionadas, direta ou indiretamente, a crer que demonstrar sentimentos é errado, um gesto fraco e perigoso.
Cuide das suas emoções. Não deixe que o passeio de sua vida seja ditado pelas emoções. Sinta o que tem de sentir, mas faça somente o que Deus quer que você faça.
Vale a pena refletir
De que modo você costuma lidar com as emoções fortes? Sua tendência é explodir ou ruminar? Pense na última vez em que um sentimento tomou conta de você – medo, alegria, decepção, entusiasmo, ciúme ou ira. Como você o expressou? O que teria feito diferente?
Conectados pelos relacionamentos
A principal razão de colocarmos a máscara de oxigênio primeiro em nós mesmos é podermos respirar e permanecer saudáveis para ajudar a outra pessoa a encontrar o oxigênio de Deus.
Não podemos ser auto-suficientes e independentes a ponto de nos isolar e evitar outras pessoas.
A realização de nosso propósito como criaturas de Deus, conectados a Ele como nossa fonte de vida, permite que sejamos saudáveis nos aspectos físico, emocional e relacional.
Respirar primeiro não é um gesto egoísta. É essencial. Para a vida toda
Que nota você atribuiria a sua saúde em cada uma destas áreas: espiritual, física, emocional e relacional? Qual é o maior desafio a ser enfrentado para melhorar sua saúde nessas áreas? O que pode fazer para enfrentar esses desafios? (Extraído do Livro: 30 dias para viver)

segunda-feira, 18 de janeiro de 2016

Espremido pelo tempo

Gastando seu recurso mais valioso

“Não quero chegar ao fim da vida e descobrir que vivi toda sua extensão. Quero ter vivido também sua largura”.  Diane Ackerman

“Cuide muito bem de seu tempo livre. Esses momentos são como diamantes não lapidados. Despreze-os, e seu valor nunca será conhecido. Melhore-os, e eles se tornarão as mais brilhantes jóias de uma vida útil.”
Ralph Waldo Emerson

Como podemos envolver-nos plenamente com o presente sem nos deixar prender pelo passado ou ficar paralisados diante do futuro?
Para responder a essa pergunta, avalie como você veria o tempo se soubesse que tem apenas um mês para viver. Certamente, os minutos, as horas e os dias restantes se tornariam um bem mais precioso. Tal como um bilionário que de repente descobre que ficou pobre e lhe sobraram apenas algumas notas, você logo deixaria de pensar que seu tempo é eterno e se concentraria na melhor maneira de gastar cada minuto. Desejaria que cada um desse momentos fosse rico em alegria, significado e investimento em outras pessoas.

Espremido pelo tempo
Se os dias fossem previamente numerados, a maioria das pessoas gastaria o tempo de forma zelosa e determinada. Certamente, as tarefas e as responsabilidades diárias precisam de atenção, mas até mesmo essas podem estar conectadas a objetivos maiores – falar com o cônjuge, ensinar os filhos ou ligar-se a Deus. O corriqueiro pode tornar-se magnífico se estivermos intimamente conectados a cada hora e pessoa a nosso redor.
É óbvio que as prioridades são determinantes para o modo como consideramos e gastamos o tempo. Jack Groppel, notável consultor de muitos atletas profissionais, celebridades e executivos, diz que gerenciamento de tempo é, na verdade, gerenciamento de energia. Se considerarmos que o tempo é um presente valioso a ser usado, haverá maior possibilidade de tentarmos, com grande motivação, otimizá-lo. Não se trata de aprender a adicionar anos à vida, mas de acrescentar vida aos anos.

Vale a pena refletir
O que mais consome seu tempo diariamente? Seja mais específico em sua resposta. Muitos dizem que o trabalho consome a maior parte das horas do dia, mas faça uma subdivisão. O que exatamente consome o seu tempo no trabalho? Que importância tem essa atividade? Quanto é satisfatória? Quanto tempo do dia você passa fazendo somente aquilo que faz melhor?

O teste do tempo
Muitos de nós desperdiçamos muito tempo e sempre damos a velha desculpa: “somos realmente ocupados”. Temos boas intenções e aprendemos alguns hábitos e algumas técnicas de gerenciamento de tempo que trazem melhorias limitadas, mas todas deixam pouco espaço para os relacionamentos. Entramos na onda do sucesso, mas, à medida que ela aumenta seu ritmo, simplesmente não sabemos como fazê-la parar.
O tempo desperdiçado não pode ser recuperado. Contudo, podemos redimir o tempo restante que temos. Podemos reconsiderar o propósito concedido por Deus e o legado eterno que queremos deixar e permitir que ambos determinem nossa agenda futura.
Richard Kich diz que 20% do que você faz produz a maior parte dos resultados em sua vida; 80% do que você faz é, na maioria, tempo desperdiçado. De maneira geral você concorda com essa estatística? Você se enquadra nela?
Todos nós precisamos de um pouco de tranqüilidade para descansar e adorar, para nos colocar em silêncio diante de Deus, para pensar em nossa vida e ouvir a voz do Senhor. Fomos criados para algo mais do que o trabalho. Nosso valor é muito maior do que aquilo que fazemos. Não fomos planejados para ser escravos do tempo. Fomos criados para ser ativos e presentes na vida dos que estão a nosso redor.

Para a vida toda
1.    Anote num diário como você gasta cada dia desta semana. Tente atribuir um valor a sua produtividade (aquilo que realizou) e a seu grau de contentamento (como se sentiu a cada dia). Como qualificaria a relação custo-benefício da maneira como usa o tempo?
2.    Qual foi o fator que desperdiçou seu tempo na semana passada? O que você ganhou com isso? Algo que o distraiu, entreteve, fez você evitar alguém? Existe alguma outra maneira de usar seu tempo para gerar um impacto maior e mais significativo?
3.    Como descreveria a fase atual de sua vida?

Jejum e Oração abriu a porta!

  “Vá, reúna todos os judeus que estão em Susa e jejue por mim … eu e os meus assistentes jejuaremos como você” (Ester 4:16). A rainha Ester...